running.COACH - training plan

Индивидуални и динамички план тренинга трчања за тркаче било ког нивоа.

Индивидуални и динамички план тренинга за трчање из апликације руннинг.ЦОАЦХ је ваш лични тренер! Без обзира да ли сте почетник у трчању или професионалац у трчању, трчите ли маратон, полумаратон или било коју удаљеност од 5000м до ултрамаратона. Урадите то као 190.000 других тркача широм света и придружите се тркачкој заједници рун.ЦОАЦХ.

„руннинг.ЦОАЦХ“ је прва апликација за трчање која генерише лични план тренинга трчања који је прилагођен вама и вашим потребама и динамички се прилагођава у складу са тим.

Имаћете користи од искуства европског шампиона Виктора Ротхлина и других стручњака за трчање.

КАРАКТЕРИСТИКЕ ВАШЕГ ПЛАНА ТРЕНИНГА ТРЧАЊА

- Индивидуални план обуке по вашој мери. Систем анализира тренинге и прилагођава их да одражавају ваш напредак по потреби

- Одаберите дане тренинга, циљ тренинга (почните да трчите, општа кондиција или циљна трка) и припремне трке, ако је примењиво. План се онда персонализује према вашим спецификацијама.

- Тренинг у складу са темпом, пулсом или спецификацијама снаге (вати)

- Синхронизација података о тренингу са Гармин, Полар, Суунто, Страва, Фитбит итд.

- Видео снимци о вежбама за јачање, стабилизацију и фитнес

Ако је потребно:

- Посебни планови планинског трчања

- Разговарајте са својим личним тренером

КОМПАТИБИЛНИ УРЕЂАЈИ ЗА ПРЕНОС ТРЕНИНГА

- Повежите свој налог са другим платформама за трчање да бисте аутоматски послали своје вежбе на трчање.ЦОАЦХ

- Компатибилан са Гармин, Полар, Суунто, Страва, рункеепер, Фитбит итд.

СПОРТ & ФИТНЕСС ТРАЦКЕР

- Снимите своје трке помоћу апликације

- ВоицеОвер: Гласовни уноси тренера током тренинга са информацијама о темпу, трајању, раздаљини и времену круга - и неколико безбрижних изрека

- Ваш паметни телефон постаје ГПС уређај

Више информација: хттп://ввв.руннингцоацх.ме

Услови коришћења Руннинг.ЦОАЦХ: хттпс://руннингцоацх.ме/ен/пагес/термс

Руннинг.ЦОАЦХ политика приватности: хттпс://руннингцоацх.ме/ен/пагес/дата_протецтион